Wat is Ayahuasca en waar komt het vandaan?

Ayahuasca is een plantenmedicijn afkomstig uit het Amazonegebied en wordt al eeuwenlang gebruikt door inheemse volken voor spirituele en helende rituelen. De naam betekent letterlijk 'liaan van de ziel'. Bij SunGaya werken we met een analoog: Peganum Harmala en Jurema.

Is ayahuasca legaal in Nederland?

Eerlijk antwoord: nee, niet volledig. Jurema bevat DMT en valt daarmee onder de Opiumwet. Er is momenteel een gedoogbeleid omdat het een grijs gebied is. Onder deskundige begeleiding en met zorgvuldige screening vooraf ga je een zo veilig mogelijk proces aan.

Wat is het verschil tussen ayahuasca en een ayahuasca analoog?

Een analoog werkt op hetzelfde principe maar met andere planten. Bij SunGaya gebruiken we Peganum Harmala als MAO-remmer en Jurema als DMT-bron. Het effect is vergelijkbaar, de planten zelf zijn anders. Dit is geen psilohuasca en bevat geen psilocybine.

Wat is de purge bij een ayahuasca?

De purge, zoals het overgeven tijdens een ceremonie wordt genoemd, is niet iets wat iedereen overkomt. Het is geen standaard onderdeel van de ervaring, maar kan bij sommige mensen bijkomen. Iedereen heeft een unieke reis.

Wat kan ayahuasca voor mij betekenen?

Ayahuasca brengt je naar de diepere lagen van bewustzijn die je vanuit je dagelijks leven niet altijd kunt bereiken. Het haalt oude herinneringen, patronen en overtuigingen naar boven, ook op cellulair en voorouderlijk niveau. Het laat je niet alleen zien waar je vastzit, maar ook waar jouw potentie in groei en ontwikkeling ligt.

Kan ayahuasca helpen bij depressie, angst of trauma?

Ayahuasca kan oude patronen, herinneringen en overtuigingen naar boven halen die aan de basis liggen van depressie, angst of trauma. Het is geen behandeling en geen vervanging van professionele zorg. Of deelname op dit moment geschikt is, bespreken we altijd in de check-in.

Is ayahuasca alleen voor mensen met problemen of ook voor persoonlijke ontwikkeling?

Beide. Veel mensen die bij SunGaya aankloppen hebben geen groot trauma maar voelen simpelweg dat er meer in het leven zit. Ayahuasca is net zo goed een instrument voor groei, zelfinzicht en bewustzijnsverruiming als voor heling.

Onder deskundige begeleiding en met een zorgvuldige screening vooraf is het risico aanzienlijk kleiner dan zonder begeleiding. Toch is het geen risicoloze ervaring. Medicatie, psychische conditie en contra-indicaties spelen allemaal een rol. Daarom is de check-in bij SunGaya verplicht en niet onderhandelbaar.

Kan ik deelnemen als ik antidepressiva of andere medicijnen gebruik?

Niet altijd. Sommige medicatie is niet te combineren en kan risico's geven. Medicatie en contra-indicaties worden altijd vooraf beoordeeld via de verplichte check-in. Stop nooit zelf met medicijnen zonder overleg met je arts.

Medicatie en ayahuasca: waar moet ik rekening mee houden?

Sommige medicatie en middelen zijn niet te combineren met ayahuasca. Dit geldt met name voor antidepressiva, MAO-remmers, lithium en bepaalde hartmedicatie. Bij twijfel stem je vooraf met ons af via de check-in. Stop nooit zelf met medicijnen zonder overleg met je arts.

Wat als het intens wordt of ik in paniek raak tijdens de ceremonie?

Tijdens de ceremonie begeleiden we je terug naar adem, lichaam en veiligheid. Zacht waar het kan, stevig waar het moet. De ceremony-honden Sary en Nova zijn aanwezig als zachte, grondende steun. Je bent niet alleen.

Wat is het verschil tussen een avondceremonie en een dagceremonie?

Een dagceremonie vindt plaats van ongeveer 10:00 tot 22:00 uur. Een avondceremonie is inclusief overnachting: je start om 14:00 uur en vertrekt de volgende dag rond 12:00 uur. De avondceremonie geeft meer ruimte voor rust, slaap, verdieping en een gezamenlijke nabespreking de volgende ochtend.

Hoe lang duurt een ceremonie?

De ceremonie zelf duurt gemiddeld 6 tot 8 uur. Plan de dag erna rustig in.

Zijn de honden aanwezig tijdens de ceremonie?

Ja. Ceremonie-honden Sary en Nova zijn altijd aanwezig. Veel mensen ervaren dit als aardend en steunend. Contact is nooit verplicht. Als je angst hebt voor honden, allergieën of snel overprikkeld raakt, meld dat vooraf zodat we eerlijk kunnen afstemmen.

Kan ik ook een privé sessie boeken?

Ja. Een privé sessie is mogelijk voor één persoon of een samengesteld groepje, zoals vrienden, een stel of collega's. De begeleiding is intensiever en volledig afgestemd op jullie persoonlijke proces. Neem contact op via het contactformulier voor de mogelijkheden.

Is er een intake of screening vooraf?

Ja, altijd. Via de check-in bespreken we gezondheid, medicatie en belastbaarheid. Soms adviseren we je om nog niet deel te nemen of eerst een ander pad te kiezen. Eerlijkheid hierover is niet onderhandelbaar.

Hoe bereid ik mij voor op een ceremonie bij SunGaya?

Na de check-in ontvang je per mail duidelijke richtlijnen over voeding, rust, mindset en intentie. Dit helpt je lichaam veiliger deelnemen en ondersteunt de diepte van het proces.

Wat is Seed of Transformation en voor wie is het?

Seed is een voortraject voor mensen die de roep voelen maar nog niet klaar zijn voor een ceremonie. Het geeft je de handvatten om je voor te bereiden zodat je de ceremonie ingaat met meer vertrouwen.

Wat is integratie en waarom is het belangrijk?

Integratie is het proces waarbij je de inzichten uit de ceremonie een plek geeft in je dagelijks leven. Zonder integratie verdampen inzichten. SunGaya biedt drie integratietrajecten: Roots of Clarity, Branches of Growth en Path of Integration.

Wat gebeurt er na de ceremonie bij SunGaya?

Na de ceremonie ontvang je gedurende ongeveer vier weken via de mail regelmatig tips en ondersteuning. Na ongeveer tien dagen komen we als groep opnieuw samen via Zoom, om te delen wat er in beweging is gekomen.

Wat kost een check-in en een ceremonie?

De check-in kost €39. Besluit je binnen 30 dagen een ceremonie te boeken, dan ontvang je een code waarmee je dit bedrag volledig kunt aftrekken van je ceremonieboeking.

Hoe kan ik contact opnemen met SunGaya?

Via het contactformulier op sungaya.nl. Alles wat je schrijft komt direct bij Yufen binnen.

INTEGRATION AT SUNGAYA

The ceremony is the beginning. Integration makes it real.

What you've seen, felt or understood changes nothing as long as it doesn't land in how you live. That's where the real work begins.

WHAT INTEGRATION IS

Integration is the moment you stop trying to understand and start living.

After a deep ceremony or transformative experience, something has opened. Perhaps calm and clarity. Perhaps the opposite — sensitivity, emotion, or old patterns that suddenly pull harder. Sometimes insights fade faster than you expected. Sometimes you don't know what to do with them.

But daily life doesn't wait. The next day there's an inbox again, your family, your body, your habits. And that's precisely where you notice whether an insight was only beautiful in the moment, or whether it's allowed to become something real in your life.

That's not strange. It's the place where guidance makes the difference between an experience and real change.

WHY INTEGRATION AT SUNGAYA

Integration isn't an extra. It's the core.

I've offered ceremonies for years and seen what happens when the emphasis lies only on the experience. People come back with something precious, and three weeks later it's gone. Not because the experience wasn't real, but because there was no bridge.

SunGaya is built on that conviction: the experience opens something, but integration determines whether it actually changes. Not as theory, but as daily practice.

Here, you're not let go the moment the ceremony ends. Integration at SunGaya begins where most guidance stops.

THE INTEGRATION CIRCLE

Your first landing after the ceremony

About ten days after your ceremony, there's an online integration circle with the same group. This moment is a quiet landing. You don't have to share well. You don't have to explain anything. Being present is enough.

Often this is exactly the place where you notice: I'm not alone, and I don't have to carry this alone.

The integration circle is for everyone who has taken part in a ceremony at SunGaya. It's not a required next step, but a gentle landing. And if you feel that more is needed, the integration paths are ready as the next step.

The four integration paths

There's no fixed route that's right for everyone. You don't choose what sounds most appealing,

but what your nervous system and your life can carry right now.

Path 1

Seed of Transformation

For those who feel the call but want to build their capacity to carry it first. A four-week journey you move through at your own pace.

More about Seed →

Path 2

Roots of Clarity

For those who have just had a ceremony and want to land. Six weeks of personal guidance to anchor your insights.

You're not alone in this

Alongside the individual paths, there's T.R.I.B.E., the SunGaya community. A place where integration isn't only personal, but also happens in connection with others. Monthly sessions, going deeper as a group, and an environment where people understand what you're going through.

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

What people often ask

How do I know if I need integration?

If you notice you feel a lot, understand a lot, but very little actually changes in your life, then integration is exactly what you need.

Do I have to follow a program after a ceremony?

No. But if you feel lost, you keep slipping back, or you get overstimulated, support is often the difference between an experience and real change.

Which path suits me?

That's what we explore in an intake. Not every path fits every situation, and being honest about this is the foundation of good guidance. In doubt? Request an intake and we'll attune together.

Is integration also possible if I didn’t journey with SunGaya?

Yes. In an intake we'll sense whether it fits and whether the collaboration feels right. The background of your experience isn't decisive, your situation is.

What if I have doubts about medication or safety?

Then that's where we begin. Safety is always the first step. Schedule an intake and we'll discuss together what's responsible and wise for your situation.

READY FOR THE NEXT STEP?

Integration begins with an honest conversation

In an intake we look together at what your situation asks for and which

path fits. No obligations. Just clarity.