Wat is Ayahuasca en waar komt het vandaan?

Ayahuasca is een plantenmedicijn afkomstig uit het Amazonegebied en wordt al eeuwenlang gebruikt door inheemse volken voor spirituele en helende rituelen. De naam betekent letterlijk 'liaan van de ziel'. Bij SunGaya werken we met een analoog: Peganum Harmala en Jurema.

Is ayahuasca legaal in Nederland?

Eerlijk antwoord: nee, niet volledig. Jurema bevat DMT en valt daarmee onder de Opiumwet. Er is momenteel een gedoogbeleid omdat het een grijs gebied is. Onder deskundige begeleiding en met zorgvuldige screening vooraf ga je een zo veilig mogelijk proces aan.

Wat is het verschil tussen ayahuasca en een ayahuasca analoog?

Een analoog werkt op hetzelfde principe maar met andere planten. Bij SunGaya gebruiken we Peganum Harmala als MAO-remmer en Jurema als DMT-bron. Het effect is vergelijkbaar, de planten zelf zijn anders. Dit is geen psilohuasca en bevat geen psilocybine.

Wat is de purge bij een ayahuasca?

De purge, zoals het overgeven tijdens een ceremonie wordt genoemd, is niet iets wat iedereen overkomt. Het is geen standaard onderdeel van de ervaring, maar kan bij sommige mensen bijkomen. Iedereen heeft een unieke reis.

Wat kan ayahuasca voor mij betekenen?

Ayahuasca brengt je naar de diepere lagen van bewustzijn die je vanuit je dagelijks leven niet altijd kunt bereiken. Het haalt oude herinneringen, patronen en overtuigingen naar boven, ook op cellulair en voorouderlijk niveau. Het laat je niet alleen zien waar je vastzit, maar ook waar jouw potentie in groei en ontwikkeling ligt.

Kan ayahuasca helpen bij depressie, angst of trauma?

Ayahuasca kan oude patronen, herinneringen en overtuigingen naar boven halen die aan de basis liggen van depressie, angst of trauma. Het is geen behandeling en geen vervanging van professionele zorg. Of deelname op dit moment geschikt is, bespreken we altijd in de check-in.

Is ayahuasca alleen voor mensen met problemen of ook voor persoonlijke ontwikkeling?

Beide. Veel mensen die bij SunGaya aankloppen hebben geen groot trauma maar voelen simpelweg dat er meer in het leven zit. Ayahuasca is net zo goed een instrument voor groei, zelfinzicht en bewustzijnsverruiming als voor heling.

Onder deskundige begeleiding en met een zorgvuldige screening vooraf is het risico aanzienlijk kleiner dan zonder begeleiding. Toch is het geen risicoloze ervaring. Medicatie, psychische conditie en contra-indicaties spelen allemaal een rol. Daarom is de check-in bij SunGaya verplicht en niet onderhandelbaar.

Kan ik deelnemen als ik antidepressiva of andere medicijnen gebruik?

Niet altijd. Sommige medicatie is niet te combineren en kan risico's geven. Medicatie en contra-indicaties worden altijd vooraf beoordeeld via de verplichte check-in. Stop nooit zelf met medicijnen zonder overleg met je arts.

Medicatie en ayahuasca: waar moet ik rekening mee houden?

Sommige medicatie en middelen zijn niet te combineren met ayahuasca. Dit geldt met name voor antidepressiva, MAO-remmers, lithium en bepaalde hartmedicatie. Bij twijfel stem je vooraf met ons af via de check-in. Stop nooit zelf met medicijnen zonder overleg met je arts.

Wat als het intens wordt of ik in paniek raak tijdens de ceremonie?

Tijdens de ceremonie begeleiden we je terug naar adem, lichaam en veiligheid. Zacht waar het kan, stevig waar het moet. De ceremony-honden Sary en Nova zijn aanwezig als zachte, grondende steun. Je bent niet alleen.

Wat is het verschil tussen een avondceremonie en een dagceremonie?

Een dagceremonie vindt plaats van ongeveer 10:00 tot 22:00 uur. Een avondceremonie is inclusief overnachting: je start om 14:00 uur en vertrekt de volgende dag rond 12:00 uur. De avondceremonie geeft meer ruimte voor rust, slaap, verdieping en een gezamenlijke nabespreking de volgende ochtend.

Hoe lang duurt een ceremonie?

De ceremonie zelf duurt gemiddeld 6 tot 8 uur. Plan de dag erna rustig in.

Zijn de honden aanwezig tijdens de ceremonie?

Ja. Ceremonie-honden Sary en Nova zijn altijd aanwezig. Veel mensen ervaren dit als aardend en steunend. Contact is nooit verplicht. Als je angst hebt voor honden, allergieën of snel overprikkeld raakt, meld dat vooraf zodat we eerlijk kunnen afstemmen.

Kan ik ook een privé sessie boeken?

Ja. Een privé sessie is mogelijk voor één persoon of een samengesteld groepje, zoals vrienden, een stel of collega's. De begeleiding is intensiever en volledig afgestemd op jullie persoonlijke proces. Neem contact op via het contactformulier voor de mogelijkheden.

Is er een intake of screening vooraf?

Ja, altijd. Via de check-in bespreken we gezondheid, medicatie en belastbaarheid. Soms adviseren we je om nog niet deel te nemen of eerst een ander pad te kiezen. Eerlijkheid hierover is niet onderhandelbaar.

Hoe bereid ik mij voor op een ceremonie bij SunGaya?

Na de check-in ontvang je per mail duidelijke richtlijnen over voeding, rust, mindset en intentie. Dit helpt je lichaam veiliger deelnemen en ondersteunt de diepte van het proces.

Wat is Seed of Transformation en voor wie is het?

Seed is een voortraject voor mensen die de roep voelen maar nog niet klaar zijn voor een ceremonie. Het geeft je de handvatten om je voor te bereiden zodat je de ceremonie ingaat met meer vertrouwen.

Wat is integratie en waarom is het belangrijk?

Integratie is het proces waarbij je de inzichten uit de ceremonie een plek geeft in je dagelijks leven. Zonder integratie verdampen inzichten. SunGaya biedt drie integratietrajecten: Roots of Clarity, Branches of Growth en Path of Integration.

Wat gebeurt er na de ceremonie bij SunGaya?

Na de ceremonie ontvang je gedurende ongeveer vier weken via de mail regelmatig tips en ondersteuning. Na ongeveer tien dagen komen we als groep opnieuw samen via Zoom, om te delen wat er in beweging is gekomen.

Wat kost een check-in en een ceremonie?

De check-in kost €39. Besluit je binnen 30 dagen een ceremonie te boeken, dan ontvang je een code waarmee je dit bedrag volledig kunt aftrekken van je ceremonieboeking.

Hoe kan ik contact opnemen met SunGaya?

Via het contactformulier op sungaya.nl. Alles wat je schrijft komt direct bij Yufen binnen.

INTEGRATIE BIJ SUNGAYA

De ceremonie is het begin. Integratie maakt het echt.

Wat je hebt gezien, gevoeld of begrepen verandert niets zolang het niet landt in hoe je leeft. Daar begint het echte werk.

WAT INTEGRATIE IS

Integratie is het moment waarop je stopt met begrijpen en begint met leven.

Na een diepe ceremonie of transformatie-ervaring is er iets geopend. Misschien rust en helderheid. Misschien juist gevoeligheid, emotie, of oude patronen die ineens harder trekken. Soms vervagen inzichten sneller dan je had verwacht. Soms weet je niet wat je ermee aan moet.

Maar het dagelijks leven wacht niet. De volgende dag is er weer een inbox, je gezin, je lichaam, je gewoontes. En precies daar merk je of een inzicht alleen mooi was in het moment, of ook werkelijk iets mag worden in jouw leven.

Dat is niet raar. Het is de plek waar begeleiding het verschil maakt tussen een ervaring en werkelijke verandering.

WAAROM INTEGRATIE BIJ SUNGAYA

Integratie is geen extraatje. Het is de kern.

Ik heb jaren ceremonies aangeboden en gezien wat er gebeurt als de nadruk alleen op de ervaring ligt. Mensen komen terug met iets kostbaars, en drie weken later is het weg. Niet omdat de ervaring niet echt was, maar omdat er geen brug was.

SunGaya is gebouwd vanuit die overtuiging: de ervaring opent iets, maar integratie bepaalt of het ook verandert. Niet als theorie, maar als dagelijkse praktijk.

Hier wordt je niet losgelaten zodra de ceremonie voorbij is. Integratie bij SunGaya begint waar de meeste begeleiding ophoudt.

DE INTEGRATIECIRKEL

Je eerste landing na de ceremonie

Ongeveer tien dagen na jouw ceremonie is er een online integratiecirkel met dezelfde groep. Dit moment is een rustige landing. Je hoeft niet goed te delen. Je hoeft niets te verklaren. Aanwezig zijn is genoeg.

Vaak is dit precies de plek waar je merkt: ik ben niet alleen, en ik hoef dit niet alleen te dragen.

De integratiecirkel is voor iedereen die een ceremonie bij SunGaya heeft gevolgd. Het is geen verplicht vervolg, maar een zachte landing. En als je voelt dat er meer nodig is, staan de integratiepaden klaar als volgende stap.

De vier integratiepaden

Er is geen vaste route die voor iedereen klopt. Je kiest niet wat het mooist

klinkt, maar wat jouw zenuwstelsel en jouw leven nu aankunnen.

Pad 1

Seed of Transformation

Voor wie de roep voelt maar eerst draagkracht wil opbouwen. Een traject van vier weken dat je zelfstandig doorloopt.

Meer over Seed

Pad 2

Roots of Clarity

Voor wie net een ceremonie heeft gehad en wil landen. Zes weken persoonlijke begeleiding om inzichten te verankeren.

Meer over Roots

Pad 3

Branches of Growth

Voor wie patronen herkent en klaar is om ze te doorbreken. Drie maanden oefenen in het dagelijks leven.

Meer over Branches

Pad 4

Path of Integration

Voor wie klaar is voor een volledige herinrichting. Zes maanden diepgaande begeleiding op maat. Op aanvraag.

Meer over Path

COMMUNITY

Je staat er niet alleen in

Naast de individuele paden is er T.R.I.B.E., de community van SunGaya. Een plek waar integratie niet alleen persoonlijk is, maar ook in verbinding met anderen plaatsvindt. Maandelijkse sessies, verdieping in groep, en een omgeving waar mensen begrijpen waar jij doorheen gaat.

VEELGESTELDE VRAGEN

Wat mensen vaak vragen

Hoe weet ik of ik integratie nodig heb?

Als je merkt dat je veel voelt, veel begrijpt, maar weinig verandert in je leven, dan is integratie precies waar het om gaat.

Moet ik per se een traject volgen na een ceremonie?

Nee. Maar als je voelt dat je verdwaalt, terugvalt of overprikkelt, is begeleiding vaak het verschil tussen een ervaring en echte verandering.

Welk pad past bij mij?

Dat bespreken we in een intake. Niet elk pad past bij elke situatie, en eerlijkheid hierover is de basis van goede begeleiding. Twijfel je? Vraag een intake aan en we stemmen samen af.

Is integratie ook mogelijk als ik niet bij SunGaya heb gereisd?

Ja. We stemmen in een intake af of het past en of de samenwerking klopt. De achtergrond van je ervaring is niet doorslaggevend, jouw situatie wel.

Wat als ik twijfel over medicatie of veiligheid?

Dan beginnen we daar. Veiligheid is altijd de eerste stap. Plan een intake en we bespreken samen wat verantwoord en wijs is voor jouw situatie.

KLAAR VOOR DE VOLGENDE STAP?

Integratie begint met een eerlijk gesprek

In een intake kijken we samen wat jouw situatie vraagt en welk

pad daarbij past. Geen verplichtingen. Wel helderheid.